segunda-feira, 7 de janeiro de 2008

Verão...


Já estamos no meio do verão, mas nunca é tarde para dar algumas dicas.
E a dica de hoje é:
Coma muitas frutas.
Beba muito suco!

O Consumo de Frutas ajuda na reposição de água, reidratando o organismo, mas também, matendo o equilíbrio osmótico, já que a presença de sais minerais ajuda neste quesito, além do que, as vitaminas presentes nas frutas ajudam em funções vitais.

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