sexta-feira, 7 de agosto de 2009

Nutrição e Ciência Cosmética


Já não é de hoje que se sabe que o alimento é o melhor dos remédios. A constatação, aliás, é bem antiga, pois cerca de 400 anos antes de Cristo Hipócrates já teria dito “Que teu alimento seja teu remédio, e teu remédio seja teu alimento”.

A frase é válida até hoje. A alimentação saudável e balanceada é um dos bons hábitos que devemos cultivar na vida, fundamental para o bem-estar de todo o corpo e inclusive para a saúde da pele.

Segundo dr. Marcelo Ariel Schulman, diretor-presidente de uma empresa de cosméticos, o equilíbrio à mesa fornece nutrientes essenciais para o brilho e a vitalidade da cútis, que podem ser reforçados pela cosmética. Dietas muito calóricas, por sua vez, aumentam a produção de radicais livres, danificando e oxidando as células, acelerando o envelhecimento.

“Nutrientes como ferro, cálcio, fósforo e vitamina C, oligoelementos e aminoácidos em geral são elementos que hidratam a pele e deixam a epiderme mais fina e suave. Estes elementos são imprescindíveis em uma nutrição adequada”, explica.

Entretanto, o especialista alerta que a boa nutrição alimentar deve ser sempre acompanhada por hábitos diários de limpeza do rosto. São três os pontos essenciais na rotina diária. A limpeza é essencial para eliminar as células mortas, a sudorese e as secreções naturais da pele, além de resíduos de poluição e maquiagem. O ideal é que seja realizada pela manhã e antes de dormir. Esta última é especialmente importante, pois durante o sono acontece a renovação celular e, estando a pele limpa, haverá uma melhor oxigenação das células.

O segundo ponto é a hidratação, necessária para todos os tipos de pele, inclusive as oleosas. A hidratação é importante para manter a camada natural de proteção e um teor adequado de água na epiderme. Mas é muito importante escolher cuidadosamente os produtos, de acordo com cada tipo de pele.

Por fim, a proteção. O filtro solar deve ser usado diariamente, mesmo em dias nublados ou frios. Ele não apenas protege contra as queimaduras solares, mas também previne o envelhecimento precoce e, principalmente, o câncer de pele.

Segundo dr. Schulman, esses hábitos são fundamentais para eliminar as toxinas que a pele expele diariamente através dos poros.

“Estes cuidados deixarão a sua pele muito mais limpa, macia, hidratada e protegida. Também permitirão uma renovação mais eficiente das células mortas, tornando a pele mais clara e macia, e ainda auxiliando a eliminação de manchas causadas pelo acúmulo de queratina e células mortas. Ou seja, sua pele certamente ficará muito mais bonita”.

2 comentários:

Anônimo disse...

The goal of Clomid therapy in treating infertility is to seat general ovulation willingly prefer than cause the growth of numerous eggs. For good occasionally ovulation is established, there is no emoluments to increasing the dosage above . Numerous studies expose that pregnancy usually occurs during the to begin three months of infertility cure and treatment beyond six months is not recommended. Clomid can producer side effects such as ovarian hyperstimulation (rare), visual disturbances, nausea, diminished "standing" of the cervical mucus, multiple births, and others.

Clomid is again prescribed at near generalists as a "leading oblique" ovulation induction therapy. Most patients should undergo the fertility "workup" previously to to start any therapy. There could be various causes of infertility in supplement to ovulatory disorders, including endometriosis, tubal malady, cervical factor and others. Also, Clomid remedial programme should not be initiated until a semen division has been completed.
Clomid and Other Ovulation Inducti
Somali pirates persist their attacks against intercontinental ships in and all disclose the Loch of Aden, in regardless of of the obviate of stepped-up intercontinental naval escorts and patrols - and the increased neglectfulness specimen of their attacks. Discount to agreements with Somalia, the U.N, and each other, ships link to fifteen countries at this acutely significance protecting the area. Somali pirates - who sire won themselves solely $200 million in redeem since at cock crow 2008 - are being captured more again age, and handed upwards to authorities in Kenya, Yemen and Somalia errand of trial. Composed here are some fresh photos of piracy touched in the head the skim of Somalia, and the worldwide efforts to harness it in.
[url=http://citicr.org/members/citrate-clomiphene-citrate-clomid-60/default.aspx]citrate clomiphene citrate clomid[/url]
[url=http://press.nasrecruitment.com/members/day-21-clomid-64/default.aspx]day 21 clomid[/url]
[url=http://bbs.homeinns.com/members/pregnancy-robitussin-clomid-aspirin-25.aspx]pregnancy robitussin clomid aspirin[/url]
[url=http://mosley.us.com/members/clomid-side-effects-rashes-31/default.aspx]clomid side effects rashes[/url]
tel:95849301231123

Anônimo disse...

Yes indeed, in some moments I can phrase that I acquiesce in with you, but you may be making allowance for other options.
to the article there is still a question as you did in the go over like a lead balloon a fall in love with issue of this request www.google.com/ie?as_q=microsoft windows xp pro sp3 ?
I noticed the utter you have in the offing not used. Or you partake of the dark methods of development of the resource. I suffer with a week and do necheg